ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

Monday Blue (s.506)

 


#จดมาสรุปเป็นข้อ #ธุรกิจแบ่งปัน #busguy 

➼ การเริ่มทำงานวันจันทร์ ทำให้หลายต่อหลายคนเกิดอารมณ์ที่ห่อเหี่ยว ไม่อยากให้ถึงเช้าวันจันทร์ ซึ่งเราเรียกอาการนี้ว่า Monday Blue ซึ่งเป็นอาการที่แสดงให้เห็นว่า เราเริ่มเบื่อหน่ายกับงานที่เรากำลังทำอยู่. โดยมีสัญญาณที่บ่งชี้ดังนี้

➼ TGIF : Thank God It Friday - เป็นสัญญาณแรกของโรคเบื่องาน อาการ TGIF นั้นเกิดจากภาวะเครียดในการทำงานสะสมแต่ละวัน จนตัวเราเริ่มมีความรู้สึกโหยหาถึงวันหยุดที่ไม่ต้องทำงาน รู้สึกว่าวันทำงาน คือวันที่ทำให้ชีวิตของคุณไม่มีความสุข.

➼ Monday Blue - เป็นสัญญาณที่ว่าถึงแค่การพูดคำว่าวันจันทร์ก็เกิดความท้อ เหมือนเป็นคำต้องห้ามสำหรับพนักงานออฟฟิศและนักเรียนนักศึกษา. และพอเมื่อต้องมาทำงานในวันจันทร์ ซึ่งเรายังไม่แอคทีฟมากพอ ก็เลยยิ่งทำให้เบื่อมากขึ้นไปอีก.

➼ การศึกษาจาก Lehigh University's College of Business สหรัฐอเมริกา ในปี 2021 ได้ตีพิมพ์ลงวารสาร Information System Research ว่า อาการเกลียดวันจันทร์ (Monday Bules) คือ ความรู้สึกผิดหวังท้อแท้ กับการกลับมาทำงานหลังจากวันหยุดสุดสัปดาห์.

➼ ทั้งนี้ ผลงานวิจัยพบว่า พนักงานที่ต้องมาทำงานในเช้าวันจันทร์นั้นมีอัตราความดันโลหิตสูงขึ้น ในขณะที่คนว่างงานหรือพวกฟรีแลนซ์ไม่มีการเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิตในเช้าวันจันทร์. 

อ้างอิง: "วันศุกร์เอนจอย..เหงาหงอยวันจันทร์ สัญญาณของโรคเบื่องาน" ดร.ฉัตรชัย ตวงรัตนพันธ์, กรุงเทพธุรกิจ


ความคิดเห็น