ปฏิเสธไม่ได้ว่าในปัจจุบันของโลกการทำงานนั้นการถูกแทรกขัดจังหวัดถือเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้บ่อยทั่วไปในที่ทำงาน ทั้งการประชุม การส่งข้อความ email และการพูดคุยกับเพื่อนร่วมงานซึ่งทำให้เวลาของเราถูกแบ่งแยกแตกออกเป็นช่วงเวลาเล็กช่วงเวลาน้อยมากขึ้น ซึ่งรวมถึงความสนใจจดจ่อของเราที่ถูกแตกแยกออกด้วย ในงานสำรวจชิ้นหนึ่งที่สำรวจผู้คนในสถานที่ทำงาน ทำขึ้นก่อน Covid-19 พบว่า 40% ของผู้ตอบแบบสอบถามมีการถูกแทรกขัดจังหวะมากกว่า 10 ครั้งต่อวันระหว่างการจดจ่อทำงาน ในขณะที่จำนวนถึง 15% มีจำนวนการถูกขัดจังหวะมากกว่า 20 ครั้งต่อวัน
ในงานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าเป็นเรื่องยากที่สมองเราจะสลับเปลี่ยนความสนใจไปมาระหว่างงานต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนั้นความสนใจของเราจะยังคงมีส่วนที่ยังโฟกัสอยู่ในงานที่เพิ่งถูกแทรกขัดจังหวะ ("ความสนใจที่คงเหลือ") ทำให้เราไม่สามารถพุ่งความสนใจไปยังงานใหม่ที่มาแทรกขัดจังหวะได้อย่างเต็มที่ เกิดความเสี่ยงที่งานใหม่นั้นจะมีการจัดการหรือตัดสินใจที่ไม่มีประสิทธิภาพ นอกจากนั้นยังพบด้วยว่าการขัดแทรกจังหวะจะยิ่งลดประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อเราอยู่ในสถานการณ์ที่มีเวลาที่จำกัดมาเกี่ยวข้อง
แนวการบริหารจัดการการขัดแทรกจังหวะวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้สมองสามารถสลับเปลี่ยนความสนใจไปมาระหว่างงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทำได้โดยให้สมองได้ผ่อนคลายด้วยการเตรียมความพร้อมเกี่ยวกับงานที่ต้องกลับมาทำใหม่อีกครั้งในภายหลัง โดยการใช้เวลาซักครู่หนึ่งในการจดบันทึกถึงความคืบหน้าของงานหยุดไป อะไรคือสิ่งที่ต้องให้ความใจและต้องทำต่อเมื่อกลับมาทำงานชิ้นเดิมใหม่อีกครั้ง ซึ่งงานวิจัยพบว่าเทคนิคดังกล่าวจะช่วยให้เราสามารถโฟกัสในงานใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังสามารถกลับมาทำงานชิ้นเดียวที่ถูกขัดจังหวะได้อย่างดี
การถูกขัดจังหวะระหว่างการทำงานเป็นเรื่องที่ทำให้เกิดความสูญเสียในการทำงานชิ้นที่กำลังทำอยู่ และงานชิ้นใหม่ที่เข้ามาขัดจังหวะซึ่งประสิทธิภาพในการตัดสินใจหรือความคิดไม่อยู่ในจุดที่ดีที่สุด เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงเรื่องดังกล่าวได้ แต่สามารถใช้เทคนิคจัดการโดยการเตรียมความพร้อมของงานเดิมก่อนที่จะเปลี่ยนไปทำงานใหม่ จะช่วยให้สมองได้ผ่อนคลายสามารถทำงานใหม่ที่เข้ามาขัดจังหวะและกลับมาทำงานเดิมได้อย่างดีมีประสิทธิภาพ
👍
-- ถ้าชอบช่วยกด Like, ถ้าดีช่วยกด Share เพื่อเป็นข้อมูลให้ทีมงานนำไปปรับปรุงต่อไป ขอบคุณมากครับ 🙏🙏
#busguy
#ธุรกิจแบ่งปัน #business
#ธุรกิจแบ่งปัน #business
อ้างอิง: HBR : A Plan for Managing (Constant) Interruptions at Work โดย Sophie Leroy และ Theresa M. Glomb
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น